Anggur merupakan salah satu buah yang kaya akan manfaat bagi kesehatan tubuh. Namun, banyak orang yang menghindari mengonsumsi anggur karena khawatir akan kandungan alkohol di dalamnya. Tapi tenang, Anda tidak perlu khawatir karena ada Resep Anggur Sehat Tanpa Alkohol yang bisa Anda coba!
Menurut dr. Tania Gultom, seorang ahli gizi, anggur mengandung antioksidan yang baik untuk menjaga kesehatan tubuh. “Antioksidan dalam anggur dapat membantu melawan radikal bebas dan mencegah berbagai penyakit,” ujarnya.
Resep Anggur Sehat Tanpa Alkohol ini sangat mudah untuk dibuat. Pertama, siapkan beberapa butir anggur merah atau putih yang sudah dicuci bersih. Kemudian, blender anggur bersama dengan air secukupnya hingga halus. Saring campuran anggur tersebut dan tambahkan madu atau gula secukupnya untuk menambah rasa.
Menurut Chef Farah Quinn, anggur yang dikonsumsi dalam bentuk jus tanpa alkohol juga tetap mempertahankan kandungan nutrisinya. “Jus anggur tanpa alkohol tetap kaya akan vitamin C, vitamin K, dan serat yang baik untuk pencernaan,” tuturnya.
Resep Anggur Sehat Tanpa Alkohol ini bisa Anda konsumsi setiap hari sebagai minuman sehat untuk menjaga kesehatan tubuh. Selain itu, Anda juga bisa menambahkan potongan buah lain seperti apel atau jeruk untuk variasi rasa.
Jadi, tidak perlu khawatir lagi dengan kandungan alkohol dalam anggur. Dengan Resep Anggur Sehat Tanpa Alkohol, Anda tetap bisa menikmati manfaat kesehatan dari buah anggur tanpa efek samping negatif. Ayo coba resep ini dan rasakan manfaatnya untuk kesehatan tubuh Anda!